【岩本町ランチ情報】第一弾！ダイエッターにも嬉しいジム飯「BROS TOKYO」

中年サイクスでは、疲弊した中年の胃袋にも優しいオフィス近隣のランチ情報を不定期ながらお届けしていきます。（決してネタ切れではないです…）

早速ですが、今回ご紹介するのは「BROS TOKYO」さん。普通の飲食店ではなく、カフェが併設されたジムで、野菜たっぷりのチョップドサラダやライスボウル、スムージーといったヘルシーなメニューを提供しています。巷ではジム飯なんて言われてるみたいです。

ダイエット期間中のランチに最適な意識高い系ランチスポット！

なぜこのお店をチョイスしたかというと、ずばり私がダイエット中だからです。外食となるとどうしても油物や糖質が多いメニューになってしまうので、オフィスの近所でヘルシーな食事ができる場所を探していて見つけたのがこちらです。

（ダイエットとはいってもお酒の量を減らす気はさらさらないので意識は低いやつです。）

今回は店内ではなくUberEatsでデリバリーしてみました。もちろん直接お店でテイクアウトも可能です。

サイクスのオフィスからはだいたい徒歩3分くらいですので、ダイエット中なら歩けよって話ですが、クーポンがあったんで単純にそっちの方が安かったんですよね。

徒歩3分という距離なので、オーダーから15～20分くらいで届いたと思います。

今回頂いたのはこちらのチキンシーザーです。

サラダで972円というお値段、神田・岩本町界隈のランチ相場からすればやや高い方ですが、具だくさんですし、ボリュームからすれば妥当だと思います。 むしろデパ地下のサラダとかに比べればリーズナブルな方かもしれませんね。

ありがたいことに同封されていたメニュー表にはカロリーだけじゃなくてたんぱく質や炭水化物の量まで表記されています。（公式サイトでも確認できます）

肝心のお味ですが、シーザードレッシングの量も適度にあり、野菜だけじゃなくてチキンやタマゴ、パルミジャーノ、フレグラなども入っているので、この手のヘルシーメニューにありがちな味気なさみたいなのは全くなかったです（小松菜が多すぎるけど）。大変美味しく頂きました。

あとちゃんとサラダだけでお腹いっぱいになります （私はね…） 。帰るまで腹持ちしましたし、夕方お腹が空いて間食しちゃうっていうダイエットあるあるもなかったですよ！

炭水化物も食べたいって人にはライスボウルメニューもあります。今度はそっちを頼んでみようかな。

BROS TOKYO
〒101-0032 東京都千代田区岩本町２丁目１６−１０

サイクスからだいたい徒歩3分（google先生調べ）

以上、岩本町ランチ情報でした。